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プロフィール

MASA

Author:MASA
93年徳之島でデビュー、既にキャリアは23年。
02年からIRONMANに毎年参戦、Ironman World Championshipに7度出場。
IRONMANであり続けることが誇りであり、生涯の目標です。
2016年シーズンは6月のケアンズでハワイにチャレンジします。

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MASAのトライアスロン日記
10月の満月の土曜日を目指して!
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スキマスイム
昼に会社抜け出してNSIへ。
外は大雨なんだけど、プールは静かだ。

W-up 200
kick 100*4
drill 100*3
pull 100*3
swim 100*6(1'50)
IM 100
C-down 100

total 2000

夕方は面談に競合プレの打合せ。
当然、夜は練習時間取れず。

明日はどうなるか?

★スキマ時間にスイム
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