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MASA

Author:MASA
93年徳之島でデビュー、既にキャリアは23年。
02年からIRONMANに毎年参戦、Ironman World Championshipに7度出場。
IRONMANであり続けることが誇りであり、生涯の目標です。
2016年シーズンは6月のケアンズでハワイにチャレンジします。

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MASAのトライアスロン日記
10月の満月の土曜日を目指して!
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2スピ
今年最後のスピニング。
昼から雨という、絶好のスピニング日和。

マルイさんのご好意で、自宅から車で。
今日はあんまり参加者いないかなぁ、と思いつつ、6名。

W-upに始まり、TEMPO、SS、PI、そしてOUIの2時間。
最後は自分もかなり心拍数を上げて、追い込んだ。



帰り道、ジーパンがスカスカになるくらい脱水しているのに気づいた。
きちんと栄養補給しよう。

明日は東京へ帰ります。

★2スピ
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