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MASA

Author:MASA
93年徳之島でデビュー、既にキャリアは23年。
02年からIRONMANに毎年参戦、Ironman World Championshipに7度出場。
IRONMANであり続けることが誇りであり、生涯の目標です。
2016年シーズンは6月のケアンズでハワイにチャレンジします。

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MASAのトライアスロン日記
10月の満月の土曜日を目指して!
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3種目
朝はSWAC練。

しかし、立っているだけで汗が出てくる大阪城公園。
12キロ走っておしまい。

ボトル3本、相当すいぶんほきゅうしていたのに、帰って計量したら3k落ちてた。
危ないなぁ、夏の炎天下での練習は。
甲子園とか大丈夫なんかな?

外乗りはやめてインドアで。
TEMPO 20分×2本、あとはイージーで。

夜にNSIでコソ練。
1500、軽く流す程度で〆。

あー、これだけでも疲れる。
紫外線の破壊力は凄いな。
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