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プロフィール

MASA

Author:MASA
93年徳之島でデビュー、既にキャリアは23年。
02年からIRONMANに毎年参戦、Ironman World Championshipに7度出場。
IRONMANであり続けることが誇りであり、生涯の目標です。
2016年シーズンは6月のケアンズでハワイにチャレンジします。

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MASAのトライアスロン日記
10月の満月の土曜日を目指して!
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SWAC 5km*2(build-up)
暑い。

明け方に雨が降ったせいで、猛烈に蒸し暑い。
空を見ると、今にも降り出しそうだから、コナミにでも行こうかと迷う。

でも、ここで行かないと、ランの刺激入れにならない。

バイクで大阪城へ。
少し遅刻したけど、4分40秒からのビルドアップ、2セット目は4分35秒から。
1セット目はまだ余裕。
2セット目は、全然余裕無い。
相当な脱水状況でのランは、心拍数がすごく高くなる。

危ない危ない。
凍らせてきた水のボトルと、半分氷のスポドリのボトル、2本とも全部なくなった。

カナダ、大丈夫かな?

★バイク、ラン
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