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MASA

Author:MASA
93年徳之島でデビュー、既にキャリアは23年。
02年からIRONMANに毎年参戦、Ironman World Championshipに7度出場。
IRONMANであり続けることが誇りであり、生涯の目標です。
2016年シーズンは6月のケアンズでハワイにチャレンジします。

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MASAのトライアスロン日記
10月の満月の土曜日を目指して!
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3種目!
朝、超暑い中を大阪城へ。
溶けるんじゃないかという日差しの中を2kコースを走る。
2周で一度、ピットイン。
水を身体中にかけて再スタート。
これを4回繰り返して、今日はお終い。
本当に危ない暑さだった。

京橋近くにある、大阪の王将で餃子定食を食べて、一旦休息。
NSIに顔出してみると、ガラガラだった。
ちょいと早かったけど、クールダウンがてら2500m。

家のそばのコンビニでアイスコーヒーにコーヒーゼリーを買って帰る。
キンキンに冷えたコーヒーが飲みたくなったから、氷をたくさんいれたマグカップに移して飲む。
相当、脱水していたみたいだ。

16時過ぎに、意を決して堺浜へ。
行く途中でも溶けそうな暑さだ。
今日は全然スピードも出ない。

辿り着く途中で2度補給(って片道15キロなんだけど)。
おにぎり2つ、ポカリを2本。

到着してGARMINをスタート。
1周約5k。
これを3周しただけで背中・腰がバリバリに張ってしまい、ストップ。
ストレッチして再スタート。
結局8周しかできなかった・・・弱いなあ。

写真は夕焼け前のシャープの工場。
周りも凄く静か。
DSC_1515.jpg

帰りはすごい追い風。
びゅんびゅん飛ばして帰宅。

もうぐったり。
お腹一杯ですが、同時に、やったぜ感も。
これからカナダまで、迷わず、グチもこぼさず、まっすぐに。

★3種目!

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