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プロフィール

MASA

Author:MASA
93年徳之島でデビュー、既にキャリアは23年。
02年からIRONMANに毎年参戦、Ironman World Championshipに7度出場。
IRONMANであり続けることが誇りであり、生涯の目標です。
2016年シーズンは6月のケアンズでハワイにチャレンジします。

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MASAのトライアスロン日記
10月の満月の土曜日を目指して!
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あさNSI & よるSWAC
通常モードに。

朝6時起きでNSIへ。
初のジグザグスイムでお腹いっぱい・・・水飲んだ。

夜は大阪城公園でsecond windの練習会。
今日は1kのインターバル。
気弱な自分は、脚をかばって4分半組に。
そしたら、7本でなく、6本で終了にしましょう、とコーチ。

とりあえず、4分半で6本終える。
最後は、皆、力が余っているのか、相当飛ばす。
自分も自重していたけど、後半500は行けるとこまで。
4分切っちゃった。。まだまだ行けそうなんで、7本目に突入する4分15秒組に入れてもらい7本目。

こちらも4分ちょいでゴール。

しかし、汗だく。
しかも、公園内は蚊が多くて大変。
体操やストレッチをしているそばから蚊が襲ってくる!

今度こそ虫よけスプレー、持ってこよう。

帰って近くの居酒屋へ。焼酎のロックでアイシング。
お疲れさんでした!

★スイム、ラン、自走バイクは2往復


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