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MASA

Author:MASA
93年徳之島でデビュー、既にキャリアは23年。
02年からIRONMANに毎年参戦、Ironman World Championshipに7度出場。
IRONMANであり続けることが誇りであり、生涯の目標です。
2016年シーズンは6月のケアンズでハワイにチャレンジします。

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MASAのトライアスロン日記
10月の満月の土曜日を目指して!
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臨時3スピ、小雨ラン
急遽、機能決定した3スピ。
自分含めて13名も集った。

最後の1時間はダンシングでリレーインターバル。
〆は3分間にチャレンジ。
やれば出来るもんだ。

帰りに中華を食べて解散したけど、夕方にはお腹もこなれてきたので小雨の中をランニング。
天王洲で折り返し、さらに山王の小周回を1周。

今日は予想外によく出来ました。

★3スピ+ジョグ
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