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MASA

Author:MASA
93年徳之島でデビュー、既にキャリアは23年。
02年からIRONMANに毎年参戦、Ironman World Championshipに7度出場。
IRONMANであり続けることが誇りであり、生涯の目標です。
2016年シーズンは6月のケアンズでハワイにチャレンジします。

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MASAのトライアスロン日記
10月の満月の土曜日を目指して!
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久しぶりのスピン&ラン
9月にやって以来かな?
3スピ開催。

12名で回し始める。
選曲は、リハビリもかねて合間にイージーを多く挟む坂馬鹿メニュー。
これはこれで、集中できるから良いかも。

一旦帰宅して少し休んだ後に走り出す。
天王洲、品川、大崎経由での15キロちょい。

今日は頑張れたかな?

★3スピ、天王洲ー品川ラン
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