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MASA

Author:MASA
93年徳之島でデビュー、既にキャリアは23年。
02年からIRONMANに毎年参戦、Ironman World Championshipに7度出場。
IRONMANであり続けることが誇りであり、生涯の目標です。
2016年シーズンは6月のケアンズでハワイにチャレンジします。

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MASAのトライアスロン日記
10月の満月の土曜日を目指して!
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新・大井5耐
昨日の5スピの疲労感バリバリ。
でも、朝6時に目が覚める。
支度して家を出ると、眠気も吹っ飛ぶ寒さ。
(4度だったらしい)

コンビニでおにぎり買って食べながら大井埠頭へ。
いつものようにおにぎり二個、暖かいコーヒーを一本飲み終えてからスタート。

今日の大井はバックストレートでの向かい風が強く、先頭引きもなかなか堪える展開。
10周のLSDだ。
最初2周を自分が、残りをプリ金さん、あおキティ、きりたんぽラガーさんへと2周ずつ先頭交代。
最後を宮古当選のタダゴンに引いてもらう。

ここまでで3時間40分が経過。

小休止のあと、大井埠頭を2周のラン。
これが、今日のメイン。

最初の1周は様子見でジョグ。
皆、同じようなスピードで進む。
2周目にはいるところで、ウォーターボトルをバイクから抜き取る。
日も出てきたし、脱水には気をつけないといけない。

ここらへんからグンとペースがあがる。
先頭を引くプリ金さんがガンガン加速する。
集団も次第にバラケていき、最後の橋往復で僕と二人。

仕掛けられても離されず、ついていくのもかなり辛い。
ラストの直線で一気に加速してこちらが初仕掛け。
これでやっと引き離せたが、最後には脚も背中もツリそうに。
痺れた~。

タイム、2周目で38分20秒、これはなかなか凄いよね。

さすがに2日連続で堪えた。
いい刺激のはいる週末の練習会、続けよう!

★バイク10周、ラン2周
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