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MASA

Author:MASA
93年徳之島でデビュー、既にキャリアは23年。
02年からIRONMANに毎年参戦、Ironman World Championshipに7度出場。
IRONMANであり続けることが誇りであり、生涯の目標です。
2016年シーズンは6月のケアンズでハワイにチャレンジします。

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MASAのトライアスロン日記
10月の満月の土曜日を目指して!
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マスターズ&プチラン
予報の通り、夕方から雨。

こちらも予想を見込んで今日はコナミ蒲田のマスターズへ。

荻野コーチはよくフォームを見てくれる。
同じコナミの本店の方が、追い込めるメニューを組んでくれるけど、今はそれは不要。

とにかく、綺麗なフォームで、しかも早くなるように矯正。

今日はキックやスピードアップを中心にした2500m。

終わってから短いトラックをグルグル。

いい汗をかけた。
明日につながる練習。

★マスターズスイム 2500m、リカバリージョグ33分(6k)
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